Cara Dapatkan Ke Tinju Kompetitif

Pengarang: | Terakhir Dikemaskini:

Memukul pad lebih mudah daripada memukul lawan.

Bagi sesetengah orang, tinju hanyalah satu cara untuk membakar beberapa kalori tambahan dan mempelajari beberapa langkah yang sejuk dalam proses itu. Bagi yang lain, tinju merupakan satu cara untuk menguji diri mereka secara mental dan fizikal dalam pencarian berterusan untuk peningkatan diri. Anda boleh berlatih keras seperti yang anda mahukan di gym, tetapi anda tidak akan benar-benar tahu apa yang anda buat sehingga anda melangkah ke gelanggang dengan seorang peninju terlatih dalam pertandingan yang kompetitif.

Mencari gim yang betul

Mungkin langkah paling penting untuk memulakan kerjaya tinju kompetitif ialah mencari gim yang betul. Pelajar yang berbeza bertindak balas terhadap gaya latihan dan pengajaran yang berlainan. Jika anda tidak mempunyai keyakinan terhadap jurulatih anda, anda tidak akan mempunyai banyak keyakinan pada diri anda menuju ke pertandingan tinju. Memukul beberapa gim sebelum menetap di rumah untuk mempersiapkan pergaduhan anda.

Dapatkan selesa di Ring

Anda tidak harus mempertimbangkan tinju kompetitif sehingga anda mempunyai genggaman yang kukuh pada kedua-dua asas dan bergerak maju dalam tinju. Sebaik sahaja anda telah bergerak ke bawah, belajar untuk melaksanakannya daripada rakan sparring yang tidak berkerjasama di gym. Dalam bersuara, matlamatnya adalah untuk menguji satu sama lain tanpa menyebabkan kecederaan. Sekiranya anda mampu menduduki kombo pada pasangan sparring yang anda boleh mendarat di atas beg berat, anda sudah bersedia untuk mencari pertarungan.

Daftar untuk Berjuang

Jika anda berada di gim yang betul, menyatakan minat dalam persaingan kepada pelatih anda sepatutnya mencukupi untuk mendapatkan bola itu. Anda perlu mendaftar dengan badan pengawal tinju negeri atau negara, seperti Tinju Amerika Syarikat, untuk menerima lesen untuk bersaing. Sebaik sahaja anda melewati pita merah, anda boleh mencari acara tempatan dan menyerahkan diri anda untuk perlawanan amatur.

Pertimbangan

Kadar kecederaan dalam tinju kompetitif tinggi, walaupun di peringkat amatur. Kajian 2005 yang dijalankan oleh Johns Hopkins University School of Medicine mendapati bahawa kadar kecederaan adalah peratus 17 di kalangan peninju profesional. Kecederaan yang paling biasa adalah luka mata muka, kecederaan tangan, kecederaan mata dan kecederaan hidung. Peninju perempuan kurang berkemungkinan daripada lelaki untuk menerima kecederaan, tetapi jika anda akan melangkah ke gelanggang, anda perlu memahami risiko yang terlibat.