Berpikir tentang mempunyai bayi? Berikut adalah lapan kemahiran hidup untuk menguasai sebelum anda lakukan, termasuk belanjawan dan berkomunikasi dengan pasangan anda.
Berpikir tentang menjadi ibu bapa? Walaupun tiada manual pemilik sebenar untuk membimbing anda melalui proses membesarkan anak-anak, ada kemahiran tertentu setiap ibu dan ayah baru harus menguasai sebelum membesarkan bayi (menurut mereka yang telah melakukannya.) Di bawah ini, lihat lapan perkara setiap ibu bapa masa depan perlu berlatih sebelum memulakan yang indah-dan, mari kita akui, kadang-kadang menakutkan perjalanan untuk membesarkan anak.
1. Berkomunikasi Dengan Rakan Anda
"Berlatih mengatakan kehendak dan kehendak anda," kata Meghan Leahy, jurulatih dan kolumnis ibu bapa Washington Post, mencadangkan. "Ketahui bagaimana untuk mengatakan, 'Apa yang saya perlukan sekarang adalah untuk anda untuk _____." "Kalimat ini akan membawa anda jauh apabila anda mempunyai anak, dan jika anda belum lagi, "Perkara seperti agama dan pukulan ... banyak orang mengabaikan mereka, tetapi mereka menjadi titik yang melekat dalam hubungan anda apabila anda mempunyai anak-anak. Anda perlu berkomunikasi dengan sebaik-baiknya dan perlahan-lahan dan mencintai seperti yang anda boleh," katanya. kata.
2. belanjawan
Purata bayi kos $ 12,000 tahun pertama hidupnya. Itu bersamaan dengan dua percutian romantis, tiga pasang Louboutins, tarikh makan malam mewah 21 dan latte Starbucks setiap hari kerja! Duduk dengan pasangan anda dan tentukan apa yang anda boleh mula memotong kembali sekarang (gunakan Kalkulator Anggaran Atas Talian yang berguna sebagai panduan). Bukan sahaja anda akan menjimatkan wang untuk masa depan, tetapi anda akan berada dalam alur perbelanjaan pintar apabila bayi tiba. Leahy juga mencadangkan mempraktikkan cara bijak apabila membelanjakannya. "Anda benar-benar tidak memerlukan semua crap di luar sana," katanya. "Dari sudut pandangan belanjawan, ia benar-benar mengenai keperluan keluarga anda dan apa yang anda mampu." Syarikat sering meyakinkan kami bahawa kami memerlukan sesuatu yang tertentu, tetapi Leahy menyarankan meminta rakan-rakan yang menghormati apa yang hendak dibeli. Petua ini akan menjimatkan satu tan apabila bayi itu datang.
3. Menavigasi Faedah Insurans Kesihatan Anda
Mari hadapi: rancangan insurans tidak mesra pengguna. Anda secara tidak sengaja melihat doktor di luar rangkaian, dan tiba-tiba, anda berhadapan dengan bil $ 3,000 yang anda tidak nampak datang? Yikes! Antara keraguan liputan dan pertanyaan tentang apa yang sebenarnya anda bayar, menavigasi sistem insurans kesihatan hampir sama besar dengan kesakitan seperti yang membawa anda ke doktor di tempat pertama. "Anda hanya perlu membiasakan diri dengan sistem ini," kata Leahy. "Banyak ahli pediatrik menerima insurans dan yang lain tidak." Dan jika anda ingin pergi ke salah satu yang tidak menerimanya, anda perlu bertanya kepada diri sendiri jika anda sudah bersedia untuk mengeluarkan poket.
4. Melaksanakan Sokongan Asas Asas
Perkara tentang menjadi ibu bapa adalah bahawa anda sentiasa perlu bersedia untuk sesuatu yang salah (walaupun kami berharap ia tidak pernah dilakukan.) "Mengetahui apa yang perlu dilakukan apabila bayi anda tercekik dan memerlukan pertolongan cemas adalah penting kerana ia begitu segera Perkara itu, "kata Leahy. Pastikan anda tahu apa yang perlu dilakukan dalam situasi kecemasan kesihatan dengan mendaftar untuk kelas di hospital atau pusat komuniti setempat anda.
5. Mengurus Kalendar anda
Walaupun kita tahu betapa sukarnya RSVP "tidak menghadiri" jemputan atau memberitahu seseorang yang anda tidak boleh melakukan sesuatu untuk mereka, anda akan mengatakan "tidak" banyak apabila anda mempunyai anak. Tiada pesta bachelorette hujung minggu di Vegas apabila bayi mendapat croup. Tiada konsert minit terakhir dengan rakan-rakan apabila anda tidak dapat mencari pengasuh bayi. "Ada beberapa perkara yang tidak betul," kata Leahy, tetapi dia mempunyai tipu daya yang baik apabila ia datang kepada jemputan yang anda tidak pasti bagaimana mengendalikannya. "Saya suka penggunaan 'mungkin.' Itu memberi anda ketukan untuk berkata, 'Adakah saya benar-benar mahu melakukan ini?' "Sering kali anda benar-benar tidak mahu melakukan sesuatu (atau tidak boleh.) Tetapi ingat bahawa anda akan mahu berkata ya kadang-kadang juga . "Keluar dari rumah itu menyegarkan awak [apabila anda mempunyai bayi]," katanya. "Ia mengingatkan anda bahawa awak manusia."
6. Memasak dengan cepat
Dua perkataan: pot crock. "Apa-apa yang boleh dilakukan tanpa anda perlu memantau ia akan berfungsi dengan baik," kata Leahy. Oleh itu, mulakan berlatih mengamalkan resipi yang mudah dan tidak memerlukan banyak perhatian. Idea.) "Ayam panggang keseluruhan hanya boleh menjadi segala-galanya. Gunakan sebahagiannya pada sandwic atau dalam sup," katanya juga.
7. Menerima Bantuan
Ya, anda kuat dan mengagumkan dan boleh melakukan sesuatu dengan sendiri, tetapi apabila anda mempunyai bayi, akan banyak kali anda memerlukan bantuan daripada orang lain (seperti yang mereka katakan, ia memerlukan sebuah kampung ...) " Mula-mula menerima tawaran orang, "kata Leahy." Saya mempunyai kawan yang memerlukan pertolongan tapi terlalu bangga atau merasa bersalah untuk mengatakan ya. Banyak wanita berkata, 'tidak, tidak, tidak, saya baik-baik saja'. Amalan yang baik akan berkata, 'Oh, saya suka, saya akan menyukainya.' "Dan walaupun anda benar-benar berjaya mengawalnya, anda masih mahu perasaan masyarakat itu disokong, tambahnya.
8. Mengamalkan Kebaikan Sendiri
Loving and appreciating yourself akan menjadi lebih penting apabila anda mempunyai bayi, kata Leahy. "Anda mesti selesaikan badan anda. Anda hanya perlahan dan lembut dan baik kepada diri sendiri. "Dia juga mencadangkan mempunyai hobi yang anda boleh kembali kepada beberapa bulan selepas anda mempunyai bayi anda." Lukisan, merajut, karaoke ... apa-apa yang membuatkan anda berasa seperti diri anda. "
Garisan bawah? Walaupun anda tidak dapat menyiapkan diri sepenuhnya untuk apa yang akan berlaku apabila anda mempunyai bayi, memberi tumpuan kepada kemahiran ini sekarang akan memberi anda permulaan yang baik. Dan apabila tiba masanya, anda akan bersyukur atas apa-apa kelebihan yang anda boleh dapatkan.
