Persaraan merupakan peristiwa peralihan utama.
Persaraan adalah peristiwa peralihan utama dalam kehidupan seseorang yang bekerja. Walaupun ramai orang menghabiskan tahun bekerja mereka bermimpi tentang gaya hidup persaraan yang riang mereka ingin menikmati, proses sebenar yang bersara sering menjadi emosi dan tidak disangka-sangka. Dr. Robert C. Atchley dari Institut Gerontologi Kewangan Amerika meneliti pengalaman psikologi persaraan dan mengenal pasti fasa-fasa 6 yang berturut-turut yang individu yang akan bersara akan mengalami pengalaman semasa dia beralih dari dunia kerja. Anda harus ingat bahawa bukan semua individu mengalami semua fasa. Walau bagaimanapun, kesedaran fasa ini dapat membantu pensiunan, serta kawan-kawan dan keluarganya, mengurus peralihan dengan berkesan.
Pra-persaraan
Dalam fasa pra-persaraan, individu yang bersara mula memindahkan perspektifnya, menumpukan perhatian kepada keperluan peranannya di tempat kerja dan lebih lanjut mengenai pelan persaraan jangka panjangnya. Perbincangan dengan rakan, keluarga, dan rakan sekerja tentang "kehidupan selepas kerja" menjadi lebih kerap, kerana orang itu mula membayangkan kehidupan dan gaya hidup di luar kerjanya yang biasa. Bagi pemilik perniagaan, ini biasanya fasa mereka mula merancang dan melaksanakan rancangan penggantian mereka. Peringkat pertama ini boleh bermula sehingga 15 tahun sebelum acara persaraan sebenar.
Persaraan
Persaraan sebenar adalah fasa kedua - dan boleh merangkumi pelbagai tahap aktiviti. Pada masa ini, sesetengah individu mengalami peningkatan dalam tahap aktiviti mereka kerana mereka terlibat dalam aktiviti rekreasi atau hobi yang banyak yang mereka tidak mempunyai masa untuk menikmati semasa mereka bekerja, seperti perjalanan. Jenis kedua individu mungkin tidak mengalami perubahan dalam aktiviti; orang ini mungkin mempunyai jadual penuh aktiviti di luar kerjanya - dan apabila bersara, masih menikmati aktiviti-aktiviti tersebut dan mudah mencari aktiviti baru untuk tetap aktif seperti dia sedang bekerja. Jenis ketiga orang mungkin mengalami penurunan dalam aktiviti selepas meninggalkan pekerjaannya, selalunya kerana kehidupan kerjanya sangat sibuk - dan dia hanya mahu melakukan sedikit demi sedikit untuk sementara waktu. Ini boleh berubah dengan masa. Terlepas dari tahap aktiviti mereka, kebanyakan individu mengalami rasa kepuasan dalam fasa dua, yang kadang-kadang disebut sebagai "bulan madu".
Kekecewaan
Bagi sesetengah individu, fasa kedua diikuti oleh rasa kehilangan, ketidakpastian, dan kekurangan tujuan. Sangat mudah untuk meremehkan berapa banyak kestabilan tujuan dan kesejahteraan yang dapat diberikan oleh pekerjaan dan, oleh itu, pensiunan dapat merasa dibutakan oleh lubang dalam rutinnya dan perubahan dalam dirinya sendiri. Di samping itu, individu yang bersara di 65 mungkin masih mempunyai beberapa dekad kesihatan yang baik di hadapan mereka. Tanpa rasa ingin tahu jangka panjang, pesara boleh mengalami kekecewaan, kekecewaan, atau rasa tidak bererti dalam hidupnya.
Reorientasi
Selepas fasa pensiun dan kekecewaan, pensiunan biasanya mula mengalami fasa empat: orientasi semula. Pada masa ini, dia mula menstabilkan emosi dari kedua-dua tinggi dan rendah pengalaman persaraan dan menilai apa yang bekerja dan tidak bekerja dalam gaya hidup persaraannya. Bukan perkara biasa bagi orang untuk memulakan hobi baru, menjadi lebih terlibat dalam komuniti, atau menambah aktiviti baru kepada rutin mereka semasa fasa ini.
rutin
Semasa fasa rutin, seorang individu menjadi benar-benar terkenal dengan gaya hidup dan identiti yang tidak bekerja. Dia tahu bagaimana dia mahu meluangkan masa, dan meletakkan sistem dan sumbernya dengan sewajarnya. Idealnya, semua pesara perlu mengalami banyak fasa ini, kerana ia ditandai dengan kestabilan dan kepuasan.
Penamatan Persaraan
Fasa terakhir menandakan berakhirnya proses persaraan. Dalam fasa ini, identiti dan rutin individu sebagai pesara menjadi keutamaan dalam kehidupannya. Bagi sesetengah orang, akhir persaraan mungkin berlaku apabila mereka mengambil peranan baru dalam kehidupan mereka, seperti peranan seorang nenek atau peranan penjaga kepada pasangan yang sakit. Bagi yang lain, persaraan berakhir apabila mereka perlu memberi tumpuan kepada kesihatan mereka sendiri. Cara persaraan yang lain boleh berakhir ialah jika individu memutuskan untuk menyertai semula tenaga kerja dalam beberapa kapasiti, sama ada untuk faedah kewangan atau peribadi.
