Anda mungkin muda dan baru memulakan hidup anda bersama-sama, tetapi statistik menunjukkan ada peluang yang baik ibu bapa anda melakukannya lebih daripada anda (tiada jenaka!). Jadi apa yang berlaku? Nah, 20- dan 30-somethings mempunyai lebih banyak alasan untuk tidak melakukannya berbanding sebelum ini. Oleh itu, sebagai sebahagian daripada inisiatif kami untuk membantu lebih banyak pasangan mendapatkan kehidupan seks mereka kembali ke landasan, kami telah mengenal pasti sexcuses teratas-tips, untuk mendapatkan mereka.
Sexcuse anda: Satu (atau kedua) anda sentiasa letih.
The Sexolution: Perkara mengenai seks ialah jika anda membuatnya rendah pada senarai keutamaan, ia tidak pernah dilakukan, jadi meletakkannya sehingga hujung malam benar-benar menetapkan diri anda untuk tidak melakukannya. Jadi hentikan menyimpannya untuk penghujung hari. Sekiranya anda menjalankan stim penuh sepanjang hari, dan kemudian pulang ke rumah, membuat makan malam, melakukan dobi, menonton TV dan menyelesaikan projek kerja sebelum menyeret diri ke tempat tidur, sudah tentu anda tidak akan berasa seperti melakukannya! Jadi, bagaimana pula dengan sibuk bila anda pulang dari kerja? Atau, selepas makan malam, ada sesuatu lagi untuk pencuci mulut (petunjuk, petunjuk).
Bilik tidur yang akan membuatkan anda mahu melakukannya.
Sexcuse anda: Kaki anda tidak melihat pisau cukur dalam seminggu, anda tidak mandi, atau anda sedang menunggu apabila anda mempunyai masa (dan tenaga) untuk mengeluarkan lilin dan mendedikasikan seluruh malam untuk bercinta.
The Sexolution: Walaupun penting untuk diam cuba (baca: menjaga amalan dandanan yang sama seperti yang anda lakukan sebelum anda dibelenggu), tidak munasabah untuk berfikir bahawa, sepanjang hayat anda, anda akan sentiasa dicukur, mandi atau mempunyai masa untuk menetapkan nada romantis yang sempurna atau pergi sepanjang malam. Perkara adalah, jika anda melakukan hubungan seks dengan pengeluaran yang besar, anda mungkin tidak akan melakukannya dengan kerap. Sekiranya anda tidak berkeliaran untuk mencukur kaki anda, jangan melepaskan pendahulunya - hanya meredakan lampu. Jika anda tidak mandi, tetapi pasangan anda bersedia untuk pergi, siapa yang peduli? Hei, jelas dia masih dihidupkan. Sekiranya anda benar-benar sedar diri, lompatlah di dalam bilik mandi bersama-sama untuk menukar jenis kelamin (maaf, kami tidak dapat membantu diri kita!).
50 + idea koktel seksi.
Sexcuse anda: Seks bukanlah perkara biasa, dan kebanyakan masa, ia hanya merasakan satu kaum untuk orgasme. Anda tidak mahu menyakiti perasaan pasangan anda, tetapi anda ingin mencuba beberapa langkah baru, kerana apa sahaja yang dia lakukan sekarang tidak membuat anda teruja untuk melakukannya sekali lagi.
The Sexolution: Ingat: Pengukuhan positif berfungsi dengan keajaiban - dan kritikan membunuh libido. Jadi, apabila sesuatu yang terasa baik, pastikan rakan anda tahu (sedikit mengeluh atau "Oh, ya, ada bayi!" Pergi jauh). Mengambil alih dan berpindah ke kedudukan yang anda suka atau perlahan-lahan memimpin tangannya ke tempat yang betul. Strategi lain yang selamat (dan seronok): Pertimbangkan untuk bergilir-gilir mempunyai rompakan di mana setiap seorang daripada anda menjadi "terkawal" dan dapat memberitahu orang lain apa yang anda suka.
Dapatkan suasana hati dengan minuman mewah ini.
Sexcuse anda: Anda hanya tidak mempunyai masa.
The Sexolution: Hakikatnya, jika anda berdua sibuk sehingga kali terakhir anda meluangkan waktu untuk beberapa mengetuk boot adalah ketika anda bercuti, anda perlu memulakan penjadualannya. Fikirkan cara ini: Meletakkan seks pada kalendar sebenarnya menjadi jumlah turn-on - menjangkakan acara besar sepanjang hari adalah seperti foreplay yang berpanjangan. Mulakan dengan penjadualan pelantikan seminggu sekali; kemudian terus menambah lebih banyak tarikh pada kalendar. Selepas beberapa ketika, anda mungkin jatuh ke dalam rutin (seksi) yang anda tidak perlu lagi menjadualkan "tarikh" (walaupun anda masih mahu).
Keluar dari bilik tidur - cuba lakukannya di ruang tamu.
Sexcuse anda: Anda suka melakukan hubungan seks pada waktu malam; dia suka pada waktu pagi.
The Sexolution: Anda mungkin pernah mendengar bahawa hubungan sekarang adalah mengenai kompromi dan melakukan sesuatu untuk satu sama lain. Jadi mengapa kehidupan seks anda berbeza? Tahap testosteron lelaki meningkat pada waktu pagi (oleh itu, saya berkayu), jadi tidak hairanlah bahawa dia sedang beranjak apabila anda mula-mula bangun. Jadi satu pagi seminggu, ambil kesempatan daripada rangsangan libidonya dan lakukannya. Tetapi semuanya adil dalam cinta dan perang, jadi dia harus memotivasi untuk menjadi sibuk satu malam minggu itu juga. Inilah satu kompromi di mana akhirnya anda berdua menang, jadi ia tidak sepatutnya sukar dibuat. Juga, ketahui apa yang berlaku mengenai seks pagi atau ranjang tidur sehingga separuh anda tidak suka. Sekiranya ia bernafas pagi, buatlah beberapa mints di atas meja malam anda. Sekiranya dia tidak mahu memotong rehat kecantikannya, kepala tidur kira-kira setengah jam lebih awal satu malam, jadi dia masih boleh menghabiskan lapan jam penuhnya.
Fuel selera makannya dengan sarapan di tempat tidur.
Sexcuse anda: Anda mempunyai kelas putaran.
The Sexolution: Um, langkau? Untuk sesungguhnya, seks adalah sedikit seperti pergi ke gym pula: Ada kali anda benar-benar tidak mahu pergi, tetapi selepas anda lakukan, anda sentiasa gembira anda pergi. Plus, ia boleh membakar sekurang-kurangnya kalori 85 jika anda benar-benar masuk ke dalamnya. (Jangan percaya kita? Cuba bergerak seks kalori ini, dan anda akan melihat apa yang kami maksudkan.) Jadi mungkin sekali seminggu, bertukar rutin gim untuk sesetengah seks. Bukan sahaja bentuk senaman yang sah, tetapi ia menyebabkan endorphin (bahan kimia di otak anda yang membuat anda berasa gembira) tergesa-gesa dan, sebagai bonus sampingan, menyebabkan anda jatuh sedikit lebih suka dengan yang lain penting anda.
Cuba makanan rendah kalori ini untuk memastikan anda berpuas hati.
Sexcuse anda: Acara kegemaran anda dihidupkan.
The Sexolution: Hello! DVR dan TiVo ada sebab, orang! Sekiranya anda yang lain mahukan anda, tidak sepatutnya semua itu - walaupun The Donald? Benar, anda tidak boleh menyiarkan seks untuk TV. Itu tidak betul.
Jadikannya tarikh malam! Cuba makanan yang sedap ini untuk dua orang.
Sexcuse anda: Anda selalu bekerja lewat atau membawa pulang kerja, dan anda begitu tertekan, sukar untuk memikirkan apa-apa lagi (termasuk seks).
The Sexolution: Kehidupan mempunyai cara untuk mendapatkan cara roll yang baik dalam jerami. Tetapi jangan lupa: Pasangan anda sepatutnya menjadi oasis anda dalam keadaan nafas hidup. Selain itu, seks adalah buster tekanan masa yang besar (yang juga boleh membantu anda tidur jika kerja memelihara anda). Jadi buatlah bilik tidur anda tempat yang damai dan tinggalkan tanggungjawab harian anda (seperti telefon bimbit dan komputer) di luar. Apabila anda berada di sana, menguatkuasakan peraturan - seperti tidak ada pertempuran, tidak mengkritik, tidak bercakap tentang kerja atau apa-apa tekanan lain - supaya anda boleh memberi tumpuan untuk menikmati satu sama lain. Bergantung pada pasangan anda untuk membantu anda berehat dan melepasi masa yang menegangkan tidak hanya akan membawa anda lebih dekat, ia juga dapat meningkatkan prestasi kerja anda (dapatkan beberapa faedah lain dari kegagalan biasa di sini).
Bersantai dengan salah satu koktel ini.
Sexcuse anda: Anda tidak berasa begitu seksi lagi, terutama telanjang.
The Sexolution: Ia berlaku. Jadi cari cara untuk membawa belakang seksi. Kalau kalori-kalori yang lebih padat ini membuatkan anda ketakutan menjadi telanjang, komit untuk latihan dan rejim pemakanan yang sihat (jika anda memberitahu pasangan anda tujuan rancangan baru ini, dia mungkin bersedia untuk melompat di atas kapal juga). Hanya rasa sedikit frumpy? Beli sendiri beberapa pakaian seksi, dapatkan potongan rambut atau pam beberapa besi - apa sahaja yang diperlukan untuk berasa seperti diri anda yang panas, tulang dapat lagi.
Bantu menjaga badan yang berbentuk dengan makanan rendah lemak ini.
Nestperts: Joselin Linder dan Elena Donovan Mauer, coauthors of Mempunyai Seks Seperti Anda Hanya Bertemu dan Panduan Baik Girl untuk Hidup dalam Dosa (HaveSexLikeYouJustMet.com)
