Kawal dan letakkan bos buli anda pada notis.
Bosan berurusan dengan bos yang melintasi garisan dari seluar-raksasa ke pembuli penuh? Anda tidak perlu menjadi mangsa. Tunjukkan bos pembulian anda yang mengawal diri anda dan letakkan dia di hadapan sebelum anda menyerahkannya kepada anda. Teknik komunikasi mudah dapat membantu anda untuk berdiri dengan yakin.
Jangan Bawa, Ambil Kawalan
Anda tidak mempunyai kopi pagi anda ketika serangan pertama hits. Ambillah nafas. Hembus nafas. Tetapi jangan mundur. Tetap tenang, dan yakin dengan isu bos anda, tetapi biarkan bahasa tubuh anda menerangkan bagaimana anda tidak terjejas. Ingat, matlamat pembuli adalah untuk membuat anda berasa kecil, lemah dan emosi. Jadi pada tanda pertama kemarahan (atau yikes, air mata) anda akan bermain tepat ke tangannya.
Dan titik awak?
Untuk memastikan tiada isyarat yang bercampur-campur, dan memintanya bertanggungjawab terhadap penyalahgunaan, minta dia mengulangi apa yang dia bertanya kepada anda, termasuk apa yang dia harapkan hasilnya, dan sama ada dia mempunyai cadangan untuk menyumbang. Pastikan kemarahan anda rendah dan tumpukan hanya pada fakta. Pada akhir perbualan, rekap semula apa yang anda dengar dia memberitahu anda dan berterima kasih kepadanya untuk masa dan maklum balas yang diberikan kepadanya. Kini, anda boleh kembali ke pejabat anda, menutup pintu dan menjerit.
Bunuh Dia (Dengan Kebaikan)
Tidak ada yang lebih menjengkelkan kepada pembuli daripada cubaan gagal untuk menolak butang anda. Oleh itu, pada masa yang lain dia melemparkan kesalahan secara rawak ke atas bilik kecil anda, hanya berpura-pura dia tidak mengatakan apa-apa kebencian sama sekali dan bertanya kepadanya sesuatu yang positif dan peribadi. Tanya bagaimana anak-anaknya suka sekolah baru mereka, atau lebih baik ... menjemputnya untuk jam gembira! Sebahagian daripada memperkasa diri anda kekal positif.
Nice Girls Finish Last
Oleh itu, anda telah berdiri di atas tanah anda, membuka saluran komunikasi dan telah menjadi manis dan dia masih mengecil, mengganggu dan menjerit kepada anda. Sudah tiba masanya untuk memberitahunya bahawa kelakuannya menjejaskan produktiviti anda, dan anda harus bersedia memberikan contoh khusus. Hormat, katakan kepadanya anda tidak akan bersabar dengannya lagi dan bertanya bagaimana anda berdua boleh bekerjasama ke depan. Bercakap terus dengan pembuli itu meletakkannya pada notis. Mudah-mudahan, perbualan ini akan membantu meredakan kelakuannya yang kasar, tetapi ia tidak menjamin bahawa dia akan meninggalkan anda sendiri. Malah, penyalahgunaan boleh meningkat, tetapi jangan biarkan hal itu menghalang anda daripada bercakap dengannya. Berikan pendekatan yang tenang dan konsisten dalam menangani kegilaannya.
