Alahan klorin boleh menyusahkan, tetapi mungkin ada langkah yang anda boleh ambil untuk meringankannya.
Jika anda mendapat mata merah mata, kulit gatal atau mula mengiu apabila anda berada di kolam renang, anda mungkin mempunyai kepekaan klorin. Secara teknikal, anda mungkin tidak benar-benar alah kepada kolam, tetapi gejala anda pasti akan menyukainya. Dalam sesetengah kes, air berklorin sama ada memburukkan keadaan yang sedia ada atau anda mengalami kepekaan terhadap air kolam. Kolam dengan keseimbangan bahan kimia yang salah lebih cenderung menyebabkan situasi ini.
Iritasi kulit
Sekiranya kulit anda sensitif terhadap air berklorin, gejala anda mungkin termasuk kulit merah, sarang atau jenis ruam yang lain. Satu punca biasa adalah dermatitis yang merengsa, yang bermaksud anda hipersensitif kepada perengsa di dalam kolam. Satu lagi kemungkinan ialah klorin mengeringkan kulit anda dan menjengkelkan keadaan kulit. Apa pun punca, gejala-gejala itu pasti menyusahkan. Anda mungkin dapat mengurangkan gejala dengan mencuci kulit anda dengan air bersih, menggunakan pelembap atau mengambil antihistamin. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk melawat alergis atau dermatologi yang dapat membantu mengenal pasti punca masalah tersebut. Doktor mungkin menetapkan krim kortikosteroid untuk membantu reaksi.
Komplikasi Pernafasan
Klorin boleh merengsakan saluran pernafasan dan meningkatkan risiko ahli perenang akan mengalami asma atau asma yang sudah sedia ada akan bertambah buruk. Gejala mungkin termasuk batuk apabila bersenam atau ketawa, berdehit, perasaan yang ketat di dada, bersin atau hidung tersumbat. Sekiranya anda mengalami masalah bernafas, anda perlu berjumpa doktor dengan segera. Alergi boleh menguji kepekaan klorin dan mungkin menetapkan semburan steroid hidung untuk membantu mengurangkan gejala.
Mengurangkan Gejala
Sekiranya gejala anda menjengkelkan dan tidak serius, terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk membantu mengurangkan reaksi anda. Berenang di kolam renang luaran atau kolam renang dalaman dengan siling tinggi membolehkan lebih banyak udara segar untuk mengedarkan, mengurangkan jumlah air berklorin yang anda nafas. Anda mungkin juga meminta untuk melihat keseimbangan pH kolam. Baki di bawah 7.2 atau di atas 7.8 boleh menyebabkan kerengsaan kulit dan mata. Apabila anda berenang, ambil rehat yang kerap. Dan sentiasa mandi sebelum memasuki kolam renang. Residu dari minyak wangi, solek dan produk lain boleh dicampur dengan air berklorin dan membuat reaksi lebih buruk. Anda mungkin juga cuba menggunakan snorkel atau memakai topeng atau cermin mata untuk mengurangkan pendedahan pada mata dan saluran hidung anda.
Kolam Air Masin
Jika kolam berklorin tradisional adalah masalah, berenang di kolam air masin mungkin membantu. Kolam air garam menggunakan klorin tetapi dalam kuantiti yang lebih kecil daripada kolam klorin biasa. Di kolam renang tradisional, klorin ditambah secara manual dengan menuangkannya atau dengan menambah tablet. Kolam air garam, sebaliknya, adalah sistem tertutup yang menggunakan penjana untuk membuat klorin dari garam dan air. Ini mengakibatkan perenang 'mengalami reaksi hidung yang kurang, asma dan kerengsaan mata. Di samping itu, bau kolam kolam tradisional telah hilang.
